腰果蓮藕養生湯

材料:

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碧綠櫛瓜

材料:黃櫛瓜2條、抱子甘藍100克、櫻桃蘿蔔少許

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豆鑲蓮花

材料:

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黃瓜杏香
材料:

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和風橙香盅
材料:

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【健康學堂─3/17周子為醫師課程影片】
中風是很普遍的疾病,並且越來越趨於年輕化,中風病人,後續常因殘障帶來醫療與經濟的重大負擔,如何避免成為中風候選人?高危險群又該怎麼防範,才能遠離中風危機?從中醫的角度又是如何看待中風及後續的治療。由周子為醫師帶著大家一起認識中風,熟記「FAST」的口訣,讓中風遠離我!

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您是否經常因為長痘痘、皮膚細紋或暗沉等困擾呢?讓鄭名惠醫師告訴您美白、保養肌膚的方法,到底什麼才是正確的卸妝和洗臉方法?挑選保養品時有什麼需要注意的事項?以及介紹近年來流行的美顏針灸是什麼,有什麼功效  


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過年過節,經常會收到許多禮品,其中包含各式的養生補品,但這些補品是否適合每個人的體質?到底該如何選擇呢?
讓蕭郁霓醫師來告訴您如何健康過好年part2 

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新年時,親朋好友相聚一起團圓,難免會受到美食的誘惑,到底該如何抉擇才健康?若脹氣、暈車、疲累等症狀出現,年節期間又沒醫師醫治時,可以按那些穴位舒緩呢?
讓蕭郁霓醫師來告訴您如何健康過好年part1 

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到底是體質?還是飲食不當,造成肥胖的困擾呢?
由蔡旻堅營養師來告訴您該如何挑選食物才健康

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